EXPERIENCIA KINESICA EN TORNEOS ATP

Por Lic. Diego Mendez, CMP La idea de este post es contarles la dinámica de trabajo del kinesiólogo que viaja con un tenista acompañándolo a los diferentes torneos, que es diferente al trabajo que realiza el kinesiólogo propio del torneo.…

Perfil lesional del tenista

Todos sabemos que el tenis es un deporte altamente asimétrico y como tal, está expuesto a gran riesgo de lesión. Las asimetrías presentes en el cuerpo son consideradas el segundo mayor riesgo para sufrir una lesión (el numero uno es haber…

¿Qué ejercicios no deben faltar en la preparación de un tenista?

Lejos está de ser mi intención armar un plan de preparación física para tenistas. El objetivo de este espacio es intentar brindarle una serie de herramientas a los jugadores para que puedan realizar un plan de prevención de lesiones standard. La…

Prepará tu cuerpo específicamente para el tenis

No existe una formula general de preparación física que nos acondicione para realizar cualquier deporte y además nos prevenga de las lesiones. Como vimos en el número anterior, cada deporte tiene lesiones típicas que aparecen con más frecuencia…

«EL PASTO ES PARA LAS VACAS»

Lic. Diego Méndez, CMP El tenis jugado en césped es un deporte completamente diferente al resto de las superficies. Y eso salta a la vista con algunos resultados sorpresivos que se dan con más frecuencia que en otros torneos. Este terreno…

ATRAPAMIENTO DEL NERVIO MUSCULOCUTANEO EN TENISTAS PROFESIONALES

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