Entradas de] Kinedyf

Prevención de lesiones en el Surf

Lic. Jeremias Escayola El surf es un deporte que en las últimas décadas creció notablemente en Argentina. Hoy dentro del mar se pueden encontrar tres generaciones de surfistas unidos y compartiendo la misma pasión por las olas y la conexión con el mar. El surf es un deporte que requiere una gran preparación física para […]

Síndrome del ciclista o síndrome del Nervio pudendo

Lic. Manuela Illarramendi El nervio pudendo forma parte del plexo sacro S2-S4, el 20% de sus fibras son motoras, el 50% son sensitivas y el 30 % son autonómicas. En su recorrido atraviesa el canal pudendo formado por los músculos obturadores. Durante el ciclismo, los impactos repetidos en la región perineal, la compresión de los […]

LOS 3 MOMENTOS DEL DOLOR

Lic. Diego Méndez, CMP CFMS A menudo los pacientes que realizan deporte y se encuentran rehabilitando o consultando por alguna lesión preguntan “¿Puedo hacer X cosa?”. En mi caso, la respuesta es casi siempre la misma: Tenés que hacerte la misma pregunta en 3 momentos diferentes y si la respuesta es siempre “NO”, entonces podés […]

Inmersión en agua fría

Lic. Andres Delías Se denomina crioterapia a la utilización de frío con el propósito de bajar la temperatura corporal con fines terapéuticos. Si bien existen diferentes formas y procedimientos de efectuarlo, nos detendremos en una de las técnicas que más se usa en el ámbito deportivo de alta competencia, inmersión en agua fría.  Es una […]

Reeducación Postural con abordaje global en el tratamiento de la lesiones de running

Reeducación Postural con abordaje Global en el tratamiento de la lesiones de Running Lic. Gabriel Willig Las técnicas de Reeducación postural con abordaje Global son terapias manuales de armonización global en las cuales, mediante diversas posturas estáticas y técnicas manuales, se busca eliminar desequilibrios posturales y devolver la normal movilidad articular. En las carreras de […]

Los 15 puntos clave para una rehabilitación de plástica de LCA

Los 15 puntos clave para una rehabilitación de plástica de LCA Lic. Diego Méndez, Lic. Pablo Policastro y Lic. Gabriel Willig La rehabilitación posquirúrgica del ligamento cruzado anterior de la rodilla dependerá de varias situaciones como serán la técnica utilizada, el estado de la rodilla y de todo el tren inferior y hasta del paciente […]

LA FASCIA PLANTAR Y EL MECANISMO DE WINDLASS

LA FASCIA PLANTAR Y EL MECANISMO DE WINDLASS Lic. Florencia Carlotto La Fascia Plantar cumple un rol fundamental en la biomecánica del pie. Una de sus funciones principales es el soporte del arco longitudinal medial del mismo y actúa en el mecanismo de propulsión durante la marcha, disipando las fuerzas y el estrés. Cuando se […]